肩甲骨を痛めたようです。
慢性の肩凝りです。
首の凝りもあります。昨日から、「肩痛いなぁ~」と肩や腕をまわしたりしてほぐしているつもりでした。
今朝、起きてから、息を鼻から吸うと肩甲骨に響いて鈍い痛みがはしります。
もしかして、肩甲骨を傷つけたのでしょうか?
一宮市 マッサージ院とか大阪市 に効くマッサージがあると効いてサイトを見てる。
筋肉をほぐす事も大事みたいですねー。
世田谷 整体施術は母が肩こりで若い頃通ってたらしく先生を知ってるので紹介すると言ってて親子2代でお世話になろうかと思ってる。
