1ヶ月くらい前にダイエットのため、ジョギングと筋トレをはじめて、足腰を痛め、整形外科に行ったところ、なんの問題もないと言われました。
1ヶ月くらい休んでいたのですが、一向によくならないので、動かないのもよくないのかと思い、最近、ジムのプールに通い始めました。
プールは足腰に負担がないとのことで。。。
昨日、プールに行き、午後に出かけました。
そしたら今日、足がまた鈍い痛みがあります。
プール出た後は足がだるくなるのでよくないのでしょうか?
2ヶ月も前なのになかなか治らないのはどうしてでしょうか?
完治するのか心配です。
高槻市 付近の整体や行徳 整体治療では筋肉に偏った力が掛かり硬直しやすくなっているとその筋肉が神経を圧迫して痛みを感じることはあるようです。
無理をしたんでしょうか?
茨木市 整体治療は家族でお世話になってる治療院で実家に帰って行ってみようかとも思うが。
