2011年10月アーカイブ

ダイエットした

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1ヶ月くらい前にダイエットのため、ジョギングと筋トレをはじめて、足腰を痛め、整形外科に行ったところ、なんの問題もないと言われました。

 

 1ヶ月くらい休んでいたのですが、一向によくならないので、動かないのもよくないのかと思い、最近、ジムのプールに通い始めました。

 

プールは足腰に負担がないとのことで。。。

 

昨日、プールに行き、午後に出かけました。

 

そしたら今日、足がまた鈍い痛みがあります。

 

プール出た後は足がだるくなるのでよくないのでしょうか?

 

 2ヶ月も前なのになかなか治らないのはどうしてでしょうか?

 

完治するのか心配です。

 

高槻市 付近の整体行徳 整体治療では筋肉に偏った力が掛かり硬直しやすくなっているとその筋肉が神経を圧迫して痛みを感じることはあるようです。

 

無理をしたんでしょうか?

 

茨木市 整体治療は家族でお世話になってる治療院で実家に帰って行ってみようかとも思うが。

私はもともと、肩こりはひどい状態でした。

 

最近、首の凝りがひどく痛いため、整形外科に行きました レントゲンの結果、ストレートネックだと言われました。

 

 私の首のカーブが逆ということで、凝りやすいと説明されました。

 

 同じストレートネックだと言われた方は、どのように悪化させないようにしてますか?

 

私はパソコンを使った仕事をしているのでどうしたらいいか悩みます

 

 近くの伏見区 整体市川 で整体方がストレートネックのサイトがありましてストレートネックは肩こりの原因となりますが、原因の一つに過ぎないと書いてあるし。

 

治療長岡京市 整体では筋力を鍛えるしかないとの事だったし・・

 

運動でしょうか?

産後と膝痛

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膝痛について...

 

三兄弟(6・4・1)を育てている30代前半の主婦です。

 

1番下の子を産んで二ヶ月後ぐらいに自転車にのると右膝に激痛が...

 

それから右膝に違和感を感じ...

 

最近では 膝をまげて運動やストレッチするのも痛く病院に行こうかと思っています。

 

整形外科にいくべきでしょうか??

 

私の考えでは三人の子育て中の子供の抱っこがずっと左側だったためその負荷が右膝にきたのかと...

 

(勝手な素人判断ですが)産後膝痛で悩んでる人もいるが半年もすれば痛くなくなったとか...

 

私はまだ痛く治る所か悪化してるような!

 

 別府で 整体福岡北九州市 整体で膝のサイトがあり、捻挫の症状にも似てた感じだった、

 

西京区内で 整体は産後の人も通ってるらしく、産後と膝痛は果たしてかんけいあるのだろうか??

最悪の肩

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肩コリがひどいです!

 

右側の肩甲骨から上の筋肉が非常に痛く、首を右側に回す時も肩甲骨辺りが痛くなってしまいました。

 

仕事の合間にストレッチなどをし、夜はお風呂で暖めて湿布を貼ったりしていますが、朝起きる時はビリッと電気が走ったようになり、かなり辛いです。

 

右側の腰も痛くて困っています。

 

腰は右足を上げると肩と同様、ビリッ電気が走ったようになります。

 

ネットであの守口 整体とか蒲田 マッサージ療法でコリ体操がないか探してる。

 

肩や背筋への負荷をすくなくすることも大事みたいです。

 

葛西 でマッサージ に腰痛で通う母に聞いてみよう。

 

母もコリがある人なので。

2年くらい前から、右目が痛み始め、ずーっと我慢していたら、右目だけじゃなく右側の頭から右肩まで痛くなってきました。

 

数件の眼科に行きましたが、異常なしとのことでアレルギー用の目薬を出され、よくならないようでしたらまた来てくださいとのことでした。

 

脳神経外科、整形外科に行きMRIやレントゲンをとってもらいましたが異常なし、人とちょっと違う所がストレートネックということだけでした。

 

肩もはってるといわれました。

 

市川 の治療整体とかあの堺 鍼灸で首の治療院があるようでして、若い人にストレートネックが多いとの事。

 

武蔵野市 治療院整体は記憶力の低下もストレートネックの症状だとあり、それはちょっと困る症状ですよ!

 

今でさえ忘れやすいんです。

ふくらはぎの痛み

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左のふくらはぎのあたりが痛みます。

 

最初の頃は痛くても1日くらいで治っていたのですが、だんだん痛みの間隔がせばまり、今では痛くない日がありません。

 

痛い箇所もふくらはぎから腿へ最後は腰まで痛くなり、足は時々しびれます。

 

どこの整形外科に行っても腰のレントゲンを撮られ、「特に異常がない、強いて言えば腰の部分の骨の間隔が一部狭い箇所がある。様子をみましょう。」です。

 

 市川市 整体調布 施術整体で筋肉と足のバランスのことがかいてあり、それも関係あるのかもしれないなと思う。

 

藤沢市 整体院は筋肉の運動の紹介があり、なんだかふくらはぎに良さそうな運動があった!!

 

とにかくやってみるしかない。

はずれる股関節

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ウチは左の股関節?(太ももの付け根)に体重をかけるとガクンとはずれるとゆうかズレます。

 

同じ体勢から足を動かす時に『パキッ』と骨がなったりもします。

 

椅子に座って膝をつけても揃わないし、足を真っ直ぐに伸ばすと左の方が短いです。

 

この事が原因で骨盤がゆがみ足の長さが違うのでしょうか?

 

 葛西 のマッサージ 東大阪 にある整体の骨盤矯正があるらしく、、世田谷 整体療法では歪みは膝の使い方が悪いと股関節に影響してくるとの事でした。

 

気になる症状です。

鈍い痛み

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背中(肩甲骨あたり)の鈍い痛み。

 

1ヶ月前から長時間歩いたりすると、腰痛を感じるようになりました。

 

今までは普通に歩いていたのですが、あまりに腰がだるくて途中休憩をして椅子に座らないといけないような感じになりました。

 

今までにない痛みでしたので、婦人科系の問題でもあるのかと思い、癌検診に行きましたが、結果は以上なしでした。

 

他の原因はないか仙台市内で 整体とか横浜市 整骨院で探してみたが、骨盤が傾斜やねじれをおこしている「骨盤の歪み」も関係あり??

 

八尾市 整骨院治療で女性の腰痛に効くとこがあるみたい。

 

とにかく気になっています。

上腕部分

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右肩甲骨の痛みが2週間以上続きます。

 

ここ2週間ほどの間に、右肩甲骨から始まって、今では右上腕部全体に激痛があります。

 

きっかけは、同じ姿勢で何日間かにわたり、書き物を続けたことだと思われます。

 

寝るときにも起きるときにも、じっとしていても激痛があります。

 

1時間ほど寝ていると和らいでくるのですが・・・寝返りはうてません。

 

整形外科で、麻酔のポイント注射や痛み止めの点滴をしてもらったのですが、痛みは引きません。 。。

 

世田谷 にある整体で以前コリ治療したことはります。

 

血行促進したほうが良いと言われてた。

 

結婚して以来コリはなくなってたんです。

 

ココの付近では京都 整体治療京都市 鍼灸療法が良いと主人は言います。

 

もしかして五十肩??

ギクッとした

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ぎっくり背中 とでもいうのでしょうか?

 

今日の仕事中、荷物を持ったまま移動していたら背中がぐきっといってしまいました。

 

はじめのうちは息をすると痛みが響き、姿勢を変えることが辛かったのですが、そのまま4時間ほど仕事は続けたのですが、今は痛みはあるものの始めよりはすこしはよくなっているようです。

 

明日からお店のイベントがあり、土日共に9~12時間程度の仕事かと思います・・。

 

たちっぱなし、動きっぱなしで。

 

とはいえ小さなお店なもので、休むなんてできません。

 

外反母趾の足でもあり立ち仕事は辛いんです。

 

練馬区の 整体で外反母趾は治るらしいのですが。

 

富士市内の エステに勤務してる姉が言うんです。

 

姉も外反母趾なんで。。。

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