頚椎の椎間板ヘルニアの診断を受けました。
第５、第６頚椎の部分です。手術するほどの状況ではないのですが、右手から肩までの神経痛に悩んでいます。
今般、整形外科を受診して、内服薬を処方してもらいました。
メチコバール錠、プロレナール錠湿布薬も以前から処方してもらっています。
首や肩のコリ、筋緊張などで悩んでいます。
朝しんどくて起きられないことが一番の課題ですね。
祖母はコリで実家近くの鹿児島市 訪問マッサージに来てもらって定期的に見てもらうんです。
なんだかメンテしてもらってて羨ましい！
自分は新宿 サーモシェイプや藤沢市 整体で自分で出来るメンテ法を探しています。
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