柏で調子を上げる

今年に入って、なんとなく調子が狂い始めました。

胃、頻尿、重度の疲れが始めで、その次、普通の肩こりが酷くなり、肩甲骨まで痛みが広がり、呼吸する度痛みが出ました。

病院は役立たず、酷い時は頭痛が起こり、生活事態がままならない。

それが、今度は筋肉や関節が痛くなりました。

歩こうとすると、股関節、脚の筋肉痛くて、我慢の連続でした。

身体を動くと次第によく痛みが消えます。

それで、ジョギングを始めました。

痛いからって動かないとどんどん身体が駄目になりそうで、運動をしてますが、恐れ恐れやっています。

本当は運動をしていいのかも分らなくて。 柏で関節の整体があると聞いてそこに今度予約を取る予定です。