整形外科で牽引・温めで治療中ですが最近ずっと２時間に１回くらい起きてしまい寝つきが悪いです。

枕は使わずバスタオルを２枚折って使っているのですが朝起きると後頭部と首の後ろが重～くなっている状態です。

 安眠できる寝方とかありますか？

 神奈川で不妊治療して不安定で眠れないときもあります。

気にしていないけど、結構精神的に来るんです（汗） なんとか睡眠でリラックスしたいと思ってて、質の良い眠りをとりたいのです。

産後３ヶ月です。

産後１ヶ月までトコちゃんベルト２をつけていました。

 最近、腰の痛みや、横になっていると腰から下に軽いしびれを常に感じます。

産前には見られない症状でした。

今からでも整骨院に行ったほうがいいのですか？

 骨盤矯正に通わないと、産後太りなど、体に影響はあるのでしょうか？

 自宅でもできるケアがあったら知りたいです。

 神奈川で結婚後に不妊治療して、やっと妊娠出産したと思ったら 産後のケアもちゃんとしないといけないと知って、、

女性って大変なんです。

運動すると、余計にパンパンになります。

下半身の肉を効率的に落す方法はないでしょうか。

骨盤矯正は、どのような所でやってるのでしょうか。

今通っている整骨院で、一応「骨盤矯正」をお願いしているのですが...。

リンパマッサージの相場は何分いくらでしょうか。

横浜市の整骨院で痩身してるのですが、そこに通ってる人はリンパマッサージで通ってる人が多いのです。

見てると確かに効果がありそうで、今度その人に声かけしてみようかなー

うちの母のことなのですが、最近膝が痛いと言い出し、症状的には膝の裏側が引っ張られるような違和感があり、常にというわけではなく、座っていたりした姿勢から動き出そうとする瞬間が一番痛いそうです。

行動していたり静止しているときは大丈夫なようですが。

一応、母は整形外科には通っていて膝に水がたまっていると言われ水を抜いてもらい、ヒアルロンサンの注射をしてもらい、痛み止めなどの薬も処方され治療してもらっているのですが一向によくならないようです。

 あの東海市整体で膝治療で有名な治療院があって、そっちの方につれて行こうと思う・・・

水を抜くのは良くないと本やネットに書いてったので、そこの病院はやめようと思う。

すこしでも身長を高くしたいがために自分の極端(？)なO脚を矯正したいなぁって思ったんです。

足をくっつけて立った場合膝と膝の間に自分の握りこぶしが一つすっぽりおさまるんで！！！

O脚を矯正した場合って身長って３、４cmは伸びるんですよね？

先日NHKで特集をやってるの見ようと思ったんですが、運悪く見逃しちゃって・・・。

トレーニングなどまた一般的な矯正トレーニングなど知りたいと思う。

 相模原のマッサージでトレーニングの紹介があったけど。

何でもO脚改善には根気が大事と言う事だったですよ。

これは肩コリなのでしょうか？

勉強などで書き物をしていると右の肩甲骨の辺りがものすごーく痛くなります。

右利きです

 強めに押せば少し軽くなるのですがすぐまた痛くなります。

ちなみに症状はかなり前からあります。関係あるかわかりませんが目がとても悪くコンタクトは-5.50です。

京都市内で探した整骨院 は同じ姿勢で長時間居ると背部の筋肉がこわばるらしくストレットの勧めがあります。

姿勢はやっぱ気になるところです。

※腰・・・2～3年前にﾍﾙﾆｱもどき（MRIを撮っていないので）の診断。半年周期くらいで下肢に痺れを伴う痛みが出ています。

※膝・・・こちらもﾚﾝﾄｹﾞﾝ診断のみで半月板損傷の診断を受けました。

※首・・・昨年ﾊﾞｲｸのﾚｰｽ中追突され頭から転倒し首をかなり捻りました。

ｱｲｼﾝｸﾞのみで病院は受診しませんでしたが3～4日で痛みがおさまりました。

このような経緯があるのですが、受傷から何ヶ月も経ってからそれも全て一気に症状が出るものでしょうか？

あまりにも次々と体中の関節が痛くなるのは他の「病気」も考えられますか？

 あの春日井の整体に通う叔母は膝の関節が痛むようで、叔母が言うには自然治癒力をつけにゃいかんと言うんですが。

 症状は、ほぼ毎日ですが、５分から１０分くらいで治まり、また何時間か後に同じ症状が出たり出なかったりします。

症状が出るときは、いつもいきなりで、汗をかいたとき、汗をかいていないとき、季節や温度なども、まちまちで特定できません。

 皮膚を旦那に見てもらいましたが、皮膚の変化は何も症状は出ていません。

 右側の肩甲骨あたりの１ヶ所だけで、広がりなどは一切ありません。

 印西市で産後に骨盤矯正したときの整骨院に見てらったほうがいいのかも知れませんが、もうちょっと様子を見てみます。。

首のヘルニアでいつも痛がってます(お友達が) それで整骨院とか行ってみたら？と言うとなんだかそういうのが嫌いな様でして...

代わりに私が簡単なマッサージをしてあげたいと思っているんですが素人でもなにか出来る事ってあるんでしょうか？

それと最近その人から聞くんですが「頭に血が行ってない気がする」「貧血みたいな事になる」と聞くんですがやっぱりちゃんと医者に見せた方がいいですよね？

 仙台の整骨院で頭痛治療出来るようで、そっちでも診てくれるだろうか？

首と頭って繋がってますよね？

しばらく腰がダルく感じていたのですが、最近腰が痛くなりました。

特に椅子から立ち上がって最後直立姿勢になる直前や、洗面所で顔を洗うため前かがみになる姿勢がきついです。

今はないですが、この間まで左膝の裏もたまに痛くなりました。

仕事がらパソコンを多用するので肩もこっています。

ネットで調べると腰痛かヘルニアのようなのですが。。

運動不足が原因かも知れないので、自転車ではなく歩こうと思っているのですが、これはかえって悪化させてしまうか？

 ヘルニアでは市川の整体が効くようで、筋・背筋を勧めてるようですが、痛むときは絶対安静ということ。

やっぱやりすぎたのでしょうか？

子供の時からお尻が大きく、太腿が太いです。

運動すると、余計にパンパンになります。

下半身の肉を効率的に落す方法はないでしょうか。

骨盤矯正は、どのような所でやってるのでしょうか。

リンパマッサージの相場は何分いくらでしょうか。

 自律神経失調症で治療通いしていて、精神的にも不安定なとこがあるけど、リンパマッサージしても大丈夫ですよね。

昨日のお昼位から顔が火照り、熱があるような感じでした。

しばらくすると何もなかったかのようになったのですが、次の日、また顔の火照りと今度は、ﾀﾞﾙさ、寒気、頭痛、関節痛、目眩がでてきました。

熱を測った所 36､5で平熱でした。

病院に行った所更年期と症状が似ているが一応血液検索をし、来週また結果が出たら来てくれとの事でした。

更年期になるのでしょうか？

去年出産したばかりなのであまり気にはしていなかったのですが、生理不純もそのせいなのでしょうか？

最近やたら肩こり首の重み腰痛を感じるようにもなりました。

自律神経失調症とパニック障害にも以前かかった事がありました。

 外反母趾の足も痛む し又パニックになりそうで恐いです。

首に軽い痛みがあるんですが、病院で検査しても頚椎には全く異常がないといわれました。

（レントゲン、MRI) 指がしびれたりなどの症状はありません。

 肩甲骨のこりと肩こりは関係ある、ときいたことあるんですが、首の痛みとも関係あるんでしょうか？

 整体治療で人気の長崎治療院があるようで、友達も通った事があると言ってたし、その情報を今一番知りたい！！

めまいが激しく、耳の後ろ側から、首の前の付け根のあたりがすごく硬く、頭痛もします。

一度、脳外科でCTを撮ってもらいましたが、異常はなしとの事です。

接骨院では、耳の後ろが圧迫されていると言われてますが、治療に行っても改善の兆しがありません。

車の運転なども、運転中にふわっとした、めまいに襲われる為、大好きなドライブにも行けない状態です。

色々なサイトで調べて実行しているが、まず首を温める事。

首のストレッチ。しかし・・・一向に改善されません。

 和泉市の整体は頚椎治療で有名なんですがる思いで電話してみるつもり・・・

しかし半年ぐらい前から足腰が痛くなり始め、今では、腰と足の付け根などでほぼ常に痛みを感じます。

背中も痛く、足全体がしびれているような、麻痺したような感じです。

足の裏も痛くなります。整形外科に行ったら、少し椎間板が狭いというだけでした。

脊柱側湾症で入院してる 父もいて、看病にも通ってて、椎間板治療しないといけないし、、